Veranstaltungen


Body-Workout

◉ ab 7. März 2022 17:00 - 18:00 Uhr (10 x montags) VHS Gymnastikraum
50,00 € Kursleitung: Renate Dathe (Kurs-Nr.: 22.03.0201)

Effektives Figurtraining, Ganzkörperprogramm. Kräftigung und Cardio-Training mit Zusatzgeräten (Kurzhanteln, Tubes, Step, Staby-Bar) ermöglichen einen erhöhten Energieumsatz.
Mitzubringen sind: Matte, feste Sportschuhe, Handtuch


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